病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

絹さや炒め

2015-05-24 08:31:02 | 朝ご飯 野菜系

今朝は、天栄村産の絹さやを炒めました。副菜は人参三五八漬け、卵納豆、なめこ味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました(酵素玄米三日目)。

 

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