焼き空豆と玄米 2015-05-27 08:04:49 | 朝ご飯 豆系 今朝は、空豆をさやごと焼きました。副菜はケンサキイカの煮物、出汁がら煮干炒め、黒豆納豆、えのき味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました（酵素玄米７日目）。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
