病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

カレイの煮付けと玄米

2015-05-18 09:19:43 | 朝ご飯 魚系

今朝は、カレイの煮付けでした。副菜はポテトサラダ、梅干し、あさり味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました(酵素玄米五日目)。

 

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ

にほんブログ村

 


朝食本→「みんなの朝食日記

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/