病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

冷奴と玄米

2015-05-15 08:05:44 | 朝ご飯 豆腐系

今朝は、冷奴でした。副菜はスナップエンドウ、焼き椎茸、煮干炒め、わかめ味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました(酵素玄米四日目)。

 

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