目玉焼きと玄米 2016-11-19 08:44:39 | 朝ご飯 卵系 今朝は暗くて写真が良くないです(-_-) 目玉焼きを作って食べました。 ほかのおかずは、白菜のおひたし、赤かぶの赤梅酢漬け、大山梅干、舞茸の味噌汁。 ご飯は天栄米の玄米で発芽玄米です。 にほんブログ村 レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
