ほうれん草と豆ご飯 2016-12-22 09:20:18 | 朝ご飯 野菜系 今朝は、瀬谷のほうれん草のおひたしでした(｀_´)ゞ これで2/3把です。 ほかのおかずは、人参団子、切り干し大根、煮干し炒め、生海苔と豆腐の味噌汁。 ご飯は福島の天栄米で黒千石大豆と緑豆の炊き込みでした。 にほんブログ村 アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。 https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
