茹で野菜と乾のり 2016-12-27 09:19:36 | 朝ご飯 野菜系 今朝は、さっと茹でたカリフラワーとブロッコリー、小松菜のおひたし、にんじんの三五八漬け、煮干し炒め、それと金沢八景の乾海苔です。 豆腐と玉ねぎの味噌汁、ご飯は福島の天栄米を炊いてます。 にほんブログ村 アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。 https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
