小アジの赤梅酢漬けとたこ飯 2017-09-07 09:10:59 | 朝ご飯 魚系 今朝は、米粉ふって米油で揚げた小アジの赤梅酢漬けです。 が、赤梅酢は小アジよりも玉ねぎに漬かってます😀 ほかは、みょうがの梅酢漬け、煮かぼちゃ、谷中生姜、モロヘイヤと牛すじの味噌汁。 ご飯は天栄米でたこ飯でした。 にほんブログ村 アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。 https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
