先日、まだ雪の残る山梨県石和温泉に行ってまいりました。
駅に向かう歩道は片側は全く雪かきがされてなく、
やむなく身を細らせながら、車道を歩き目的地まで。。。
2泊しましたが、帰る頃はショベルカーが山積みの雪の撤去をしていました。
3月に入り、また気温が下がる日や雪の日もあるようで
まだまだですね。。。
本日は、ひな祭り我が家もお雛様を飾りました。
さて、今日のテーマ
「保湿のポイント」です。
まずシャワーや入浴後の乾燥対策から
＊水分を拭き取るときは、擦らず柔らかなタオルで押さえるように水分を吸収させます。
＊皮膚がしっとりしているあいだに、保湿液などをぬりましょう。
この時間がとても重要で、入浴後は5～10分を目安にすること。
それ以上経過すると、皮膚からの水分の蒸発が進んでしまうのです。
乾燥してからでは、薬剤や保湿剤の吸収が低下します。
＊保湿剤などは、１日1回より２回の方が効果的！
ベタベタせず、すり込むことなく、皮膚のキメにそってなじませるように。。。
塗ったあとは手で触って、しっとりするくらいの目安でつけましょう！
では、女性の皆様はどうか楽しいひな祭りを。。。お過ごし下さい。♡♡