今日は大和市駅伝大会の日です。
スポーツセンターの陸上競技場発着で地区対抗の部や一般の部A・B、そして中学校の部、ちびっこの部など総勢200チームぐらいの参加で盛り上がっているようです。
毎年この駅伝大会に参加したいと思っているのですが、なかなかメンバーが揃いません。
去年12月に参加したJapan ITチャリティ駅伝のメンバー5名(私と息子2人そして走る仲間2人)ならなんとかなりそうなんですが、だいたい正月は息子達の都合が付かないんです。
来年は何とか参加できたら良いのですが・・・
さて、今日は午後1時からトレーニング行いました。
午前中は寒くてどうしても走る気が起きませんよね。
そしてBCTと開脚ストレッチもTV見ながらやりました。(笑)
どうも怠け癖とまではいきませんが、イマイチピリッとしません。
そしてその後はお地蔵さんコースでの12km走です。
昨日久し振りに走れたばかりなので今日は気合いが足りませんし、身体もまだまだ鈍っています。
ですから今日もゆっくり目の走りになってしまいました。
まあしょうがないです。ボチボチいきます。
今日のデータです。
明日は色々用事があって時間が取れず走れそうもありません。
でもBCTと開脚ストレッチだけでもしっかり行いたいと思っています。
今月の距離計 ラン 49.5km、スイム 0.0km
2017年の年間距離合計 ラン1,548.8km、スイム41.6km