実は僕は目が悪い(今さら言わんでも...^^;) 単に近眼というだけでなく、飛蚊症(ひぶんしょう、と読みます。ちなみに、今変換したら非文章と出た。ほっといてくれ。詳しい事はこちらで)も患っているし、もともと光や煙に弱いし(そのくせタバコは吸うのか、と言ってるのがいるな。ほっといてくれ)、目が悪いというか弱いのだ。疲れやすいしね。その傾向は中年と呼ばれる年齢に差し掛かるにつれて益々強くなり、数年前あんまり目が疲れるので眼科へ行ったら、網膜剥離の一歩手前なんて診断され、レーザー治療を受けた事もある(その時のレポートがこちらにあります。よろしかったらどうぞ)。眼がかすむ、にじむ、ぼやける、なんてしょっちゅうだ。視力の低下とか老眼とかではなさそうなのだが、そうなるのは時間の問題。ま、とにかく、眼が悪いのは確かなのだ。
で、最近ついに買ってみた。ブルーベリーだ。健康補助食品、世に言うサプリメントというヤツだね。ファン○ルという大手の製品である。コンビニで買った(笑)
何年か前に、薬局で買い物をしたら、ブルーベリーエキスの試供品を貰った事があり、飲んでみたら確かに視界が違うのが分かった。聞いてはいたけど、やはりブルーベリーは眼にいいのだ。昔、日本軍は戦闘の前に、兵隊たちにブルーベリーを食べさせていたらしい。即効性もあるそうな。
ただ、残念だったのは、その試供品の瓶をすぐ捨ててしまって、商品名を控えてなかったこと。バカだなぁ(苦笑) 薬局で探したり店の人に聞いたりしたけど結局分からず、そのうち面倒になって、そのままほったらかしだった。
ま、そんな紆余曲折(?)を経て手にしたブルーベリーのサプリ、飲み始めてまだ3日ほどだが、気のせいか眼の調子はいい。視界がすっきりと明るくなったような気がする。今度こそは続けてみようと思っている(それにしても、間が空きすぎ^^;)。
所で、サプリというのは健康補助食品な訳で、日々の食生活で欠けている栄養素を摂取するのが目的という事だが、テレビで見てると、サプリを食事代わりにしている芸能人って多いようだ。朝食はその時の体調に合わせたサプリ盛り合わせとか。ダイエット目的もあるのだろうが、医者によると、物を食べるという行為(=咀嚼)は、胃や内臓を活発にし、血液の循環や脳の働きも良くする効果があるのだそうで、定期的に咀嚼をしないと、内蔵や脳の働きが鈍り自律神経失調症になったりするらしい。きちんと食事をし、サプリはあくまでも補助、という食生活を心がけて下さい、と言ってた。なるほど。
ここで疑問。サプリメント=健康補助食品、という事は、食品なのか。つまり食べ物。すると、サプリは家計簿上「食費」に分類されるのだろうか? それとも「薬品」? 実は今それで悩んでいる。そこの奥さん、一体どっちなんでしょう?(爆)
そう来るとは思わなかった。
オチに真面目に答えてもしょうがないのかも知れませんが、、ビタミン剤等を薬品にするなら薬品でしょうね。
>オチに真面目に答えてもしょうがないのかも知れませんが
いえ、オチではなくマジなんです(爆) 一応家計簿つけてるので、気になるのです。で、とりあえずは「医療・衛生費」に入れてますけど(笑)
ろくまんさんは、眼良さそうですね^^
ブルーベリー早速試してみます♪
セサミンとコエンザイムとナットウキナーゼとビタミン剤は毎日飲んでいるのですが、あまり効いてる感じはしないんです。
サプリメントは、食費か衛生費か?
今まで一度も家計簿付けた事無いので質問にはお答え出来ません。^^
白い壁とか見てたら、黒い点々が見えますよ~
目の悪い人にはけっこう多いみたいですよね。
わたしもブルーベリー摂らないといけないかな?
うちはサプリは食費ですね。
や○やの香酢とか野菜粒とか、マルチビタミンとか・・・けっこうのんでます(食べてます?)(笑)
>ブルーベリー早速試してみます
是非お試し下さい。僕もパソコンやりだしてから、眼の疲れが激しくなったような気がしてます。
>セサミンとコエンザイムとナットウキナーゼ
何のことやら、さっぱり分かりません(爆)
>一度も家計簿付けた事無いので
さすが、セレブマダム(爆)
♪ルールーさん
>わたしも飛蚊症
ルールーさんも近視でしたよね。僕もそうですが、近視の人って、眼球がゆがんでるらしく、角膜との間に隙間があって、飛蚊症になりやすいのだそうです。僕は中学生の頃から飛蚊症です。でも、名前を知ったのは割に最近ですが(笑)
>白い壁とか見てたら、黒い点々が見えますよ
糸くずみたいな形とかも見えます。調子悪い時は、それがデカくなって視界がおかしくなる事がありますね。
>うちはサプリは食費ですね
う~ん、食費に入れると予算オーバーするなぁ(爆)
今はブルーベリーよりもカシスの方が注目されてるようです。
ぜひ試してみて結果を教えてください(笑)
http://www.kenko.com/product/seibun/sei_751162.html
んで、マジレスしとくと、サプリはあくまでも「(健康)食品」です。「医薬品」じゃないから薬剤師がいなくて権利のないコンビニでも買えるんです。
その定義が混乱するのは錠剤に騙されてるという部分も多いかも?
「オロナミンQ」とか「ユンケル女王液」だったら深く考えずに食品に入れるっしょー?(笑)
>今はブルーベリーよりもカシスの方が注目されてるようです
へぇ、そうなんですか、ならば今後はライムサワーではなく、カシスソーダを飲む事にしましょう(違)
それにしても、ちゃんとしたサブリって高いんですね...
>サプリはあくまでも「(健康)食品」です
すると食費かぁ...ちなみに、下の↓の広告笑えます。
>「オロナミンQ」とか「ユンケル女王液」だったら深く考えずに食品に入れるっしょー
僕は、ドリンク類(お茶もコーヒーも)は食費にカウントしていませんので、オロナ○ンとかユン○ルとかのドリンク剤も全て雑費扱いとなります。ま、ドリンク剤を買う事は滅多にありませんが(笑)
この時期目がかゆくてよく眼科に行くんですが眼圧が平均値の範囲だけど高めといわれ視野検査を進められました異常なしでしたが、40歳過ぎたら20人に一人が緑内障だそうです、それも本人は気がつかないまま進行していくそうで、オーナーさんも一度うけてくださいね(^^)白内障の予防にはビタミンが有効らしいですよ。
視野検査ですか、初めて聞きました。結果はすぐ分かるのですか?
>40歳過ぎたら20人に一人が緑内障だそうです
時々、新聞の広告で緑内障(白内障?)の検査してますよね。今の所は大丈夫ですけど、一瞬視野がおかしくなる事があるので、緑内障予備軍と思ってます。
>オーナーさんも一度うけてくださいね
はい、受けてみます。心配だ(笑)
サプリは食費に分けるとサプリに頼り過ぎない生活を続けられますよ!
サプリの飲みすぎは体に良くないです。 いつも仕事では毎日の食事をより完璧にしてくれるもの(栄養面で)って進めてます。
バカ店長にはよく怒られるけど10種類以上飲んでる人には、飲んでるもの全部聞いて必要の無いものははっきり伝えてなるべく10種類までに収まるようカウンセリングしてます。
ブルーベリーに含まれるアントシアニンはのみ初めて4時間で聞き始めて不思議なことに24時間働きかけてくれるので毎日同じ時間くらいに取ることが大切ですよん!