暖かい一日。

朝は濃い霧だった。
久しぶりに自転車で行くつもりだったけれど
またしても車で行ってしまった。

霧が晴れ午後から暖かくなり
最高気温１３度と３月上旬の陽気。

夕方しきしま５キロ＋ＣＣ４キロ＋サイクリングロード４キロの
１５キロラン。
１０００ｍ×１本　３分２７秒　まあまあかな。

３月１９日の東京１０Ｋ春にエントリーする。
秋のこの大会では３６分３１秒とびっくりするくらいの
走りが出来た。
それ以上の走りが出来ればいいな。