はびろ高原マラソン大会

朝から雨。時折激しくなる。

中央道伊那ICで降りて程なく
大会の駐車場に到着する。
小学校のグラウンドの駐車場は沼だった。
靴を汚さないように通りへ出て
会場のみはらしファームまで歩いて10分程。
雨は止みそうもない。
10キロは9時半スタート、暑くも無い。
コースは前半は下り6キロから7キロまでと
8キロから9キロまでが上りだ。
1キロ　3分48秒　
2キロ　2分59秒　 6分48秒
3キロ　3分23秒　10分12秒　
4キロ　3分05秒　13分17秒
5キロ　3分34秒　16分52秒　
6キロ　4分04秒　20分56秒
7キロ　4分13秒　25分09秒
8キロ　3分31秒　28分40秒
9キロ　4分23秒　33分04秒　
ゴール　 4分11秒　37分16秒
総合13位　40歳以上の8位だった。
6位入賞までは30秒届かなかった。
前半は下りで超ハイペース。
しかし上りになるとペースダウン。
後半ののぼりをいかに辛抱できるかが
今後の課題だ。



走り終わってから高遠の叔母さん宅による。
おいしい昼食をいただきながら話が弾む。
オチビさんたちは相変わらず超元気だった。
夕方お土産をたくさん頂いて高遠を後にする。



小淵沢で部活のるみこさんを拾いに行くと
終了したところでグッドタイミング。
20号線へ降りて長野県に戻ってすぐの
蔦木宿の道の駅の温泉に行く。
6時を過ぎると100円引きの400円で入浴できる。
ゆっくりとお湯に浸かって疲れも取れる。



夕食はモスバーガー。
家に帰るとまーぶるが待ちわびていた。