梅雨明けは・・。

先週末より連日30℃を越える蒸し暑い日が続いている。
しかし梅雨明けはまだのようで
来月になるかもしれないとのこと。
それでも夜には涼しくなりぐっすりと眠ることが出来るぞ。

夜サイクリングロードを11キロジョグ。
最初は体が重すぎて、すぐに帰ろうかとも思ったが
超ゆっくりと進むうちに何とか走れるようになった。
26日で308キロ。367キロペース。
今週末の走りが400キロのカギだ。

眼鏡を新しくするときに検査をして言われた。
新聞の小さい文字を読むときには
外した方が読みやすいかもしれませんと。
確かに最近近くのものにピントが合わない。
新聞を読むとき、文字を書くとき、爪を切るときは
眼鏡なしの方が良く見える。
老眼か・・。