雨は・・。

東京では物凄い雨が降ったよう。

夕方、ママさんとサイクリングロードへ。
ママさん、久しぶりのタイムトライアル。
1000mを6分07秒、あと一息で6分が切れそうだ。
その後、一人でちょっとだけスピードを上げてみた。
500mを2分12秒。まだちょっと左太もも裏が痛いかなあ。

明日は雨の予報。走れるかなあ。