【朝食と昨日の夕飯】 20230116-20230122

1月22日（日） M永さんからいただいたコーヒー（ブラジル）とメゾンカイザー 西武池袋本店（豊島区南池袋）の「本格酵母パン」／豚丼と鶏団子スープ

おはようございます。

寒いですね。来週はもっと寒くなるらしいです。その寒さに耐えきれず、とうとう仕事中にストーブを付けてしまいました。寒波のせいか、それとも歳のせいか。昨年は仕事中は一度も暖房をつけずに過ごせましたが、よりによって光熱費が高い今年にこんなことになるなんて、不本意です。で、ストーブとかって一度つけるともうついていないとダメなんですよ。だからもう今は頻繁につけています。ちなみに我が家のストーブはガスです。

物価高が続くせいか、近所のスーパーはここ最近空いてます。無駄をなくした買い物にシフトをする人が増えたか、それとも安価なチェーンで外食する人が増えたか。ともあれ、フードロスが減ればいいなと思います。この物価高って、年間600万トンも捨てられている日本の食べ物を見直すいいきっかけになるのでは。どうすればフードロスを減らせるか、社会的な見直しが必要なのだと思います。自分も今、どうすればいいか、事業化できるか。真剣に考えているところです。

昨夜は豚丼をこしらえました。吉野家風です。

今朝のコーヒーはM永さんからいただいたコーヒー。あまり多くを語るとM永さんの身バレになってしまうので書きませんが、本業を差し置き、オフィスに喫茶店を開店。しかも、200万円もするロースターまで買っています。昨日今日と、M永さんの仕事をしていて、テープ起こしで毎日M永さんの声を聞いていますが、とにかく思考が早い。あぁ、この人みたいになりたいな。自分とたった2歳差なのに。もう本当にすごい人。

今週の記録

医療費 ：0円

労働時間：69時間

ランニング走行距離：6km

読書量：24頁

瞑想時間：15分

飲酒日数：3日

 

1月21日（土）かみさんの味噌汁とTKG

おはようございます。

1週間ぶりに朝の散歩に出かけました。いろんなことが、この1週間にありましたが、無事に出張にも行けたので、ホッとしています。

徳島の酒場ではお店のお母さんと楽しく語らいができました。本当に楽しかった。お話しよし、料理よし、酒よしの徳島酒場です。お母さん方、次回徳島に行くときも必ず寄るので、元気でいてほしいです。

関東地方の広域にわたって凶悪事件が発生しています。逮捕された自衛官のスマホには狙いを定めたお年寄りのリストがあるらしい。しかし、どこで誰がそんなリストをこしらえているのか、それだけで気味が悪いし、空恐ろしいです。インスタグラムの裏サイトって？　なんだか世の中完全におかしいですよ。

徳島に行って、お母さん方と語らってみなさい。安く飲めて、おいしくて。悪い気持ちなんて吹っ飛びますよ。

昨夜は疲れ切って、夕飯の支度はパスさせてもらいました。

そして今朝は毎度のことながらかみさんの支度で朝食です。2日ぶりの朝食はありがたや～。

1月20日（金）朝食抜き

おはようございます。

阿波踊り空港に向かうバスの中です。いやはや、昨夜は飲み過ぎました。おかげで今朝はすっかり食欲なしで、朝食抜きです。

徳島は2回目のはずなのですが、前回の記憶がありません。鳴門に行ったような覚えがあるので、徳島市内は初めてです。

昨夜は一人で2軒飲みに行きましたが、楽しかったなぁ。このところ、ずっと根をつめて仕事をしていたので、久しぶりに開放されました。

さて、気持ちを切り替えて、今日からまた頑張るか。

1月19日（木）だいこん・白菜・豆腐（味噌：「麹美人」）の味噌汁

おはようございます。

5日ぶりに外に出ました。自宅待機を厳密にしていた訳ではありませんが、結果的にこの数日家から出る必要もなく。インフルエンザのルール的には今日から普通に社会生活をおくれます。そして、今日は大切な出張の日。ぎりぎり間に合いました。昨日、コロナの抗原検査も受け、問題なし。

今夜は2週間ぶりに酒も飲めそうです。この2週間、激務が続いたので、久しぶりにゆっくり過ごします。

今朝は自分の方が早起きしたので、朝食の支度をしました。しかし、まだ7時半なのに、京浜東北線の車内は激混みです。

1月18日（水）かみさんの味噌汁とご飯／なすと挽き肉の煮びたしとトマト白菜の洋風スープ

おはようございます。

まるまる3日間、家を出ていません。それでも、家にある食材でなんとか夕飯は作れるものです。

昨夜はなすの煮びたし挽肉入りをメインとしました。地味な料理ですが、評判もよかったです。

今朝の東京新聞、中小企業の7割が賃上げしないとの回答。これだけの物価高で。まぁ、予想通りです。自分の古巣も賃上げなしだと思います。だって、ベアの意味、解ってなかったですもん。

日本のGDPがドイツに抜かされて世界4位になりましたね。年間2,000時間も働く日本人と、同1,400時間のドイツで、この成長の差に驚くのですが。思うに、これっておもてなしにかかる時間の差なのかなと。いえ、おもてなしを悪く言うつもりはありませんし、それが日本人の美徳だからいいと思うんです。でも、全てのものづくりとサービスにおもてなし精神を含めていくと、それは生産性が悪くなりますよ。欧米との競争だってフェアではないかもしれません。経営側は品質の高いものを求めている。でも、賃上げはしないっていうのは、ちょっと酷な話し。従業員の負担をどこかで軽減しないと。

かみさんの方が回復力が早いみたいです。さすが、40代。なので、今朝の朝食はかみさんが支度をしてくれました。

1月17日（火）だいこん・絹さや・豆腐（味噌：「麹美人」）の味噌汁とご飯／鶏のさっぱり煮ときゅうりのスープ

おはようございます。

かみさんもインフルの妖精さんになりました。クラスター発生です。

自分は回復期に入っているので、今度は自分がかみさんの介抱です。ただ、自分もまだ完全復活ではないので、まぁ老老介護(初老老介護）ならぬ、病病介護といったところ。けっこう辛いです。

仕事の合間に家事なので、仕事を終えたのは結局22時半でした。これではインフルも完全に抜けてくれません。

普段の自分は家事2時間半といったところでしょうか。以前は朝食の支度、風呂掃除も自分がしていましたが、風呂掃除は息子の担当になり、だいぶ楽になりました。今は朝の皿洗い、買い物と夕飯づくり、洗濯物の取り込み、風呂沸かしで大体2時間半くらいですね。昨日は3時間半くらい、家事に費やされました。

家事って大変なのに、軽視されています。家事をしている人に栄光あれ！

昨夜はかみさんのリクエストで「鶏のさっぱり煮」。生野菜は体を冷やすかなと、きゅうりはスープで。これが意外においしかったです。

今朝は本当に久しぶりにお味噌汁をこしらえました。味噌はもう自分では買いに行っていません。「麹美人」という市販のもの。白味噌で甘いです。

1月16日（月）かみさんの味噌汁とごはん

おはようございます。

人生初インフル、昨日は驚異的な回復を見せたのですが、今日はちょっと調子悪いです。一進一退っていう感じでしょうか。

そして今度はかみさんが調子悪くなっています。クラスターですかね。かみさんは勤務先で受診するらしく、会社に出かけましたが、恐らくインフルでしょう。

息子は今日から学校に行きました。まだ咳は残っていますが、まぁ復活です。

コロナ経験者の娘だけが、今のところぴんぴんしていますが、果たしてどうなるか。

今週は出張があるので、早く治してしまわないといけません。

具合が悪くなっているかみさんに朝食の支度をさせてしまいました。申し訳ない。