鍼灸師の妻が大の鍼嫌い。
これにはその本人であるわたしが一番悩んできた。
夫が鍼灸師になってもう15年以上も経つというのに、その間に治療してもらった回数は多分、簡単に数えられるはずだ。
夫だからなのかと他の鍼灸師にも治療を受けたが、夫以外の治療はさらに恐ろしく、とてもではないが続かない。
何がそんなに怖いのだと、何度も自問してみるのだけど答が出ない。
わたし用にと夫が使う鍼は日本製の最も細い物だから、痛いとしても蚊に刺された程度の痛みだし、打たれたこともわからない時がほとんどなのに、いざ施術ベッドに上がり夫の手がツボを探し始めた途端に胸がざわざわし始める。
「今日は何本刺すつもりなん？」
「まだ刺すん？」
「刺した鍼はもういらわんといて（触らないで）！」（刺した後の鍼をわずかに揺らせたり上下させたりすることで効果が増すのだが）
治療する側からすると、最悪の患者なのである。
そんなだから、体調が悪くてもどこかが痛み出しても、それがとことん悪化するまで黙ってしまう。
もう我慢ができない頃になってやっとボソボソと夫に告げるか、夫が先に気づくかして、鍼治療が開始される。
他の人たちからすると、なんともったいない贅沢な悩みなのだと思われることもわかっている。
実際、鍼灸の鍼は本当に細い。
そして刺し終わったらまるで何事も無かったかのように落ち着いて、鍼がもたらしてくれる気持ち良さに身を任せ、何十分だってそのままでいられる。
鍼の効果で頭がふわふわと心地良く、たまにベッドから体が浮き上がっているような感じがしたり、穏やかで温かい夢を見ているような気分に浸ったり、なんとも気持ちが良い。
長い間悩まされていた痛みはゆるゆると溶けて無くなり、イライラしていた心も落ち着く。
だから人には自信を持って勧めるのだけど、そのたびにいつも引け目を感じている。
今は先日怪我をした右膝を治さなければならないのだが、簡略的なもので誤魔化していて、夫はそのことを心配し続けていた。
鍼で治療するならするできちんとしたものを受ける。
それが嫌なら病院に行くか理学療法士の治療を受ける。
そのどちらかを選ばないと、中途半端に放置して悪化したらどうするのだ。
そんなある日、1ヶ月に1度の割合で話を聞いてもらっているセラピストに相談してみた。
「怖いっていう気持ちを言葉で説明してみて」
「鍼を刺される部分に全神経がぎゅうっと集まっていく感じになって、その数秒間だけでヘトヘトに疲れる」
「じゃあ、そのお節介な全神経を別の場所に集める方法を考えよう。例えば何か気持ちを落ち着かせるような音楽をイヤホンで聴くとか」
なるほど、これまでに試したのは①他のことを考える②好きな物語を思い出すなど、自力でやることばかりだったけど、イヤホンを使ったら耳からの刺激が強いからいいかもしれない。
さっそく候補曲を探してみたのだけど、わたしは音楽を聴くと必ず音符が頭の中を駆け回り始めるので、リラックスには程遠い状態になってしまう。
そこでリラックスを促す音源を探してみると、どうも自分に合うのは、チベットのヒーリング音らしいことがわかった。
試しにこれ↓を治療が始まる5分ぐらい前からイヤホンで聴き、それから夫に治療してもらったところ、いつもの恐怖がかなり軽減した。
やったぞ！
これで夫はわたしの文句の嵐から逃れられるし、わたしは無駄な恐怖から解放される！
試してみたのはまだ2回だけだけど、希望の光が見えてきた。
まあ、あまり参考になる話ではないと思うけれど、もし鍼治療が苦手な方がいらっしゃったらぜひこれを試してみてください。
