デッカイ赤カブもらったノヨ＊

こないだ友達が

大きな赤かぶを買ってくれたの。

一個で普通のカブの大きさの６倍はあるかな～

「はい、これ！」って渡されて

あまりの大きさにビックリした(◎_◎;)

こんなに大きいの、どうするのかなぁ、って思ったら

友だちは甘酢漬けにするって。

私は試しにマリネにしました。

頂き物の、ギリシャからのお土産のレモン入りのオリーブオイルを

使ってみたら、マリネとしては美味しいんですけど

やっぱり赤カブが大きすぎて

スライサーで薄くスライスしても固くて

夫には不評(;^_^A

8分の1しか使ってない・・・(￣▽￣;)

残り、どうしようかなぁ。。。

味噌汁にでも入れる？

そして朝はパンケーキ。

「チューブでバター1/3」ってのを買ってきてあったので

それを使いました。

マヨネーズじゃないのよ、笑。

蜂蜜は、会津地方へ仲間と出かけた時のお土産で

こんな蜂蜜♡

ブルーベリーは、会員制のドッグランで

ブルーベリー園をやっていて

会員は無料で週３回食べ放題出来るの。

大きな鉢に、色んな種類のブルーベリーの木が植えてあって

順番に実っていくから

いろんな味が楽しめて

特に大粒の品種が美味しいかなぁ♡

お土産に200ｇ摘んで帰れるの(*´艸`*)♡

この特典のために会員になる人も多いみたいです^^

すごく得した気分°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°

というわけで、このところ毎日ブルーベリーを

いただいております。

新じゃがと同時に、インゲンも夫の畑から

収穫されてきて

インゲン入りの肉じゃが（美味しい！）。

こないだから食べたかった

リブ肉のジュージュー焼き！

今回は塩麴に漬けてから焼いたので

焦げ目が出来てます。

直火で焼くから最高♡

夫も大満足！

簡単だし、毎日やりたいくらい（笑）。

そして次の朝は、またカレー。

厚切りの豚バラがあったので

鍋の中で、まず豚バラを焼いて

その脂を利用して野菜も炒めて

余分な脂をキッチンペーパーで吸い取って

それからクミンとかウコンとか、スパイスを各種入れて

お水を入れてカレールーを入れて

出来あがり♡

脇では、コハク用の肉と野菜を煮ています。

この煮野菜がコハクの主食扱いで

ここにドライフードをかけたり

お肉をプラスしたりして

カロリーと栄養を調整しています。

玄米+もち麦のご飯だけど

カレーなら夫も文句言わずに完食できます(´∀｀*)ｳﾌ

ほんとに子供よね～

お決まりのヨーグルトで

朝ご飯は終わりです。

テレビで、味噌汁を１日２回飲むのが良いってやってたそうで

今度から毎日１回は味噌汁を出す予定。

コハクはご飯の後、満足して

お手々を身づくろい中^^

今日は晴れて暑くなりそうですよ。

明日からお天気が悪くなるって予報だから

洗濯物をどっさりやって干したら

もう疲れちゃって(;^_^A

カーブスに行く元気なくなった(￣▽￣;)

そういえば、テレビで

カーブスに入って10kgも痩せた、とかCMしてるけど

あんなの嘘よ～

たま～に、今まで何も努力してこなかった人が

毎日動き出して

食べ放題していたおやつをやめて

食生活を見直した、とかね、そういう人が

たま～にいるわけよ。

普通の人は、そうならんから。

でもカーブスで週２回頑張れば

体にいいことは間違いないヨ♡

いつも来てくださってありがとうございます。

皆様、今日も良い日をお過ごしくださいね^^

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