グラタンです

＜夕食のメニュー＞
エビとジャガイモ、玉ねぎのグラタン
とう菜のごま味噌かけ
一夜干しイカ
トマト、キュウリのこうじ漬け

牛乳が、また余っているので、ホワイトソースを作った。
ツレが一日一本，私が週に一本のつもりで取り始めた。
が、どうにも私の体は受け付けなくて、だんだん余っていく。
美味しいんですよ塚田ビン牛乳。しかし
飲んだ後で，胃がムカついてくる。牛乳アレルギーなのかも。
ホワイトソースは失敗続きなので、
ネットでクラシルのレシピを見ながら作った。うまくいった。
(分量ミスだった。)　さて，何にしようか、、、、
マカロニが入らなければ、トノも食べるから、、
グラタンにしよう。
ジャガイモと玉ねぎはレンチンで柔らかくし
南蛮エビと椎茸はバター炒めの時に加えた。
これだけだと胃がもたれるので
菜っぱもゆでて，トマトとキュウリも出した。
トノ完食。私も完食　だが胃もたれしてる。