ちょっとした体調改善の38週

38週と3日。なんとか三連休を乗り越えた。体の辛さはあるが、胃腸が回復して食べる喜びを再び享受できることが何よりありがたい。それでも、子どもを乗せて自分が運転、ということはもうできないので、連休のうちの１日、ワンオペの日は疲れた。車で外出できず、散歩といっても子どもを追いかけられないので自信がなく。ホットケーキ作り、お弁当作ってレジャーシート敷いてリビングで食べる、夕飯にカレーを一緒に作る、などして乗り切った。

昨日、気づいたらお腹の子の位置が下に下がっている気がした。座ったときに胸の下にくる小さな山がない。お風呂でそう思った。
だからなのか、気のせいなのか、胃の圧迫感も緩和されている気がする。「まだ出産前の最終段階ではなかったんだ、これから最終コーナーということか…」という、なんというか残念感もあったけど、少し体が楽ということで前向きな気持ちも。今週、やれること、やっておきたいことを考えて、優先順位をつける。ドコモショップに行く、河崎のコーヒー屋さんに行く、夫の都合がつけばまたランチに行く。

また体調の変化もあるだろうけど、前向きな日はなるべく外出して、運動効果も期待したい。