昔はアカジナイ、アカハラシナイと呼ばれていたが江戸時代になってアカハラとなった
シナイはツグミの異古名
夏鳥(一部留鳥)または冬鳥
本州中部以北の山地で繁殖し、冬は山麓や暖地に移動し 市街地の公園などにも現れる
繁殖地は本州中部から千島列島、サハリンまでと比較的狭い地域
巣は高さ2m以下の割合低い所に作るので、ヘビなど地上からの敵によく襲われてしまう
雌雄ほぼ同色
オスは頭部と上面が暗オリーブ褐色で、顔と喉は黒っぽい
胸から脇腹は橙色で腹中央から下尾筒は白い
メスはオスと同色の個体もいるが、多くはオスより全体に淡色で喉は白い
大きさは24cm