朝食

◆・昨夜の残り物　春巻き
　・卵の袋煮、菜の花添え
　・辛子明太子
　・なます
　・キムチ
　・玉ねぎと若布、豆腐の味噌汁
　・アロエヨーグルト



半熟にするのが難しい。



煮干が今回は小ぶりのものだったので、
カルシウム補強のため入れたままにして食べてみたが
美味しくな～い。苦手！