茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

とにかく並べた

2016-06-25 11:16:07 | 今日の献立


◆・笹かまぼこ
 ・目玉焼き
 ・ソーセージ
 ・ナスのしん焼き
 ・ちりめんさんしょう
 ・レタスと豆腐の味噌汁

急いでいたので、とにかく焼いて、切って並べた朝ご飯
バランス悪!

昨夜は、簡単夕食



◆・もやし野菜炒め
 ・ピクルス
 ・アボカド海苔ワサビ和え
 ・かぼちゃ煮物

こんな野菜炒めがビールをおいしくする。

昼ご飯は





◆・カリフラワーとシーフードのグラタン
 ・キムチ冷奴
 ・かぼちゃ煮物
 ・青梗菜とさつま揚げの煮物
 ・胡瓜ぬか漬け

前夜カリフラワーのグラタンをたくさん作っておいたもの

白菜キムチは、豆腐に乗せた私用。
豆腐にショウガ、キムチは別が主人用。
好みが少し違うのでこうなりました。
コメント
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