クロックムッシュ風トースト

◆・チーズハムトースト
　・サラダ
　・ゆで卵
　・ブドウ



本格クロックムッシュだとカロリーが高くなるので挟んでトーストしただけ



トマトが真っ赤になっておいしい。


昨日の昼



◆・えびと野菜たっぷりのパスタ
　・キャベツ、キュウリ、干しブドウ、ミカンのサラダ



野菜はズッキーニ、スナップえんどう、パプリカ、ピーマン
パスタが少しにしか見えない