茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

昨日の昼~今朝のご飯

2017-01-27 08:24:46 | 今日の献立
昨日の昼



◆・焼き鮭
 ・金柑甘露煮
 ・スペアリブと大根の煮物
 ・白菜キムチ
 ・わかめとえのきだけ、豆腐の味噌汁

昨日の夜



◆・豚肉キムチ炒め
 ・白菜としめじの煮物
 ・春雨の中華和え

今朝



◆・鯵干物
 ・金柑甘露煮
 ・春雨中華和え
 ・白菜、小松菜、しめじの煮物
 ・わかめ、エノキダケ、豆腐の味噌汁

なかなか出番のないふりかけがあったので「ゆかりごはん」。
コメント
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