茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

朝ごはん

2018-10-24 08:42:27 | 今日の献立


◆・キャベツ、キュウリ、カニカマサラダ
 ・サンマ甘露煮
 ・ウインナー入り野菜炒め
 ・さつまいも甘煮
 ・イクラしょうゆ漬け
 ・胡瓜のキューちゃん風
 ・小松菜と油揚げの味噌汁







ここ数日気温が急に下がってきました。

インフルエンザの注射をしておこうかな・・と、毎日考えています。
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100均の道具を使って調理

2018-10-24 08:37:03 | 今日の献立
いくらの醤油漬けはまだ食べきれていないけど

また筋子を買ってきました。

燻製用に利用できるかと思って買っておいた100均の網でばらしてみた。



醤油漬けの時はぬるま湯につけながらほぐしたけど

新鮮な筋子だったからかな…あっという間にばらせた。



薄い塩水で数回洗って、今回は塩漬けを作りました。

前年度に作った塩漬けしょっぱかった記憶があるので

ばらした後200gくらいかな‥ということで塩小さじ2分の1強でつけることにしました。



宝石のような粒粒が美しい。

一応冷凍保存しておきました。
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