朝食
◆・卵とサラダチキン、レタスのトーストサンド
・ピクルス
・ナス焼き
・エリンギ甘辛炒め
・甘長唐辛子炒め
・カフェオーレ
野菜のおかずばかりでタンパク質が足りないので
卵と鶏肉を挟んだトーストサンドにしました。
8枚切り(15mm)の厚さにカットした道具はこちら↓
いつもは6枚切り(20mm)カット
便利道具を使っても均等にカットするのは難しい。
◆・卵とサラダチキン、レタスのトーストサンド
・ピクルス
・ナス焼き
・エリンギ甘辛炒め
・甘長唐辛子炒め
・カフェオーレ
野菜のおかずばかりでタンパク質が足りないので
卵と鶏肉を挟んだトーストサンドにしました。
8枚切り(15mm)の厚さにカットした道具はこちら↓
いつもは6枚切り(20mm)カット
便利道具を使っても均等にカットするのは難しい。