接種部分の傷み

昨夜は注射をした左上腕部の傷みで寝がえりの度に起きてしまいました。
結構な痛みが出ています。

今朝



◆・イカ飯
　・にら玉、ウインナー
　・胡瓜あわ漬け
　・パイナップル



昨日医院帰りにスーパーへ寄りました。
麦イカが並んでいたので買ってきてイカ飯を作りました。



味付けの分量を過去のブログにあるかと検索したら適当にしていました。
今回も適当ですが、軟らかく美味しいイカ飯になりました。


ワクチンの副作用は２回目の方が多いと言うので安心していたのに、、、