茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

野菜室が豊かな最近の献立

2023-04-01 09:40:41 | 今日の献立
快晴です。春休みで週末、皆どこかへお出かけ?

今朝



◆・タコ飯
 ・サラダ(ブロッコリーと卵、サニーレタス、ミニトマト、スナップエンドウ)
 ・まぐろ角煮、酢ばす
 ・しば漬け
 ・味噌汁(もやし、小松菜)
 ・ヨーグルト
 ・はるみ





タコ飯には生姜を一緒にして炊き込みました。
少しタコは硬くなるけど、ご飯の桜色がいいね。


今週の献立





サービスエリアでお土産で買ってきた明宝ハムを焼いて朝食
五目豆と菜の花柚子胡椒和え




蓮根入り鶏つくねバーグ




ビビンバに目玉焼きをのせて




何かおやつを食べてしまってお腹すかなかったので、冷凍きつねうどんで簡単晩






朝食




カオマンガイで昼




作り置きのグラタンと菜の花のバラ肉巻き焼き




アスパラのバラ肉巻き




妹が来た日に夫用の昼食パンを買ってきた
一部妹のお土産に






簡単に海鮮丼で昼






餃子で晩




散歩帰りにメンチと唐揚げを買ってきて昼








茄子と鶏肉のキムチ炒め、ブロッコリーと卵のサラダなどで晩




焼きそばと前夜の残りの餃子で昼


我が家は娘と孫が来ると連絡がありました。
嬉しいけど、疲れる一日となりそうです。
コメント
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