ランニングは何と１月１９日から走っていなかった。
自転車ではかけずり回っていたが、ずいぶん空いたものです。
新宿の大黒ドラックへ行って淀橋によって、それから代々木公園へレッツゴー。
ゆっくり左回りに２周。
紅白の梅がちらほら咲き出した。
土曜日の雪がまだだいぶ残っていた。
ランナーは結構走っていました。どこかクラブかなー。
東京オリンピックの遺産で選手宿舎。いま見ると北朝鮮の板門店あたりの建築みたい。１９６６年あたりは質素だったんだなー。
これが選手宿舎だから一般国民の家はボロボロだったかと言うと、古いながらもキレイに住んでいた。戦後の名残がなくなった時期です。
代々木公園をぐるっと回ってきて参宮橋門近くでは、お犬様のつどいだろうか大勢固まっていた。
走っていると、どんなに寒くても汗をかきます。
帰宅して着替えてひと休み。
久しぶりの１０ｋｍ越えでした。
自家製全粒粉パンにチーズを乗せて、こんがりトースト。
う（０ｏ０）ま～～～～！
