荒川の土手は春だった。
木々の緑が芽吹いてきました。好天気で風もない。
けっこう大きな大会ですね。
今年は陸連登録でエントリーしなかったみたいだ？？
この番号だと入りがゆっくりしているから、あんがいいいかも。
神頼みのザバスさまさまセット１０００円です。
昨年は、このザバス完走セットに頼って、なんとか３時間４１分。今年は２セット食べてサブ３に、、、とはいかないか。
エネルギーチャージの仕方など、説明を聞いているだけで為になります。
完走ラーメンも、早々と食べたことだし、あとはいい走りをするだけ、、、これが難しい。
明日は天気も良く、風も大丈夫そうですね。
ただ、ちょっと暑そう。
頑張ってください。
暖かくなりそうです、ランシャツ、ランパンでいきます。５ｋあたりから、こまめに給水をしよう。
３５ｋ地点のシャーベットはどうしようかな？？止まらずに食べられればいいのだが。
サブ３．５めざして頑張りますよー。
荒川の土手にはつくしが一杯でしたよ♪
つくしメデル余裕はなかった。
前半涼しく後半むちゃ暑くだった。