以前から気になってはいたんですけど、それほど必要じゃぁないかなって思って手を伸ばしてなかったグッズ。
たまに足を向ける雑貨店のエクササイズグッズのコーナーにあります。
金属のボールが並んだマッサージ用具。
横に伸びたベルトを手に巻いて解したい箇所を撫でるわけです。
足裏をコロコロするのにも使えます。
現役で踊っていた頃のような筋肉痛になることなどありませんが、今は健康維持のためにケアは必要だなって思ってます。
なにより常に血流を良くしておくことは大事ですし。
実際には脚や足が浮腫んじゃうなんてことは1年に1回あるかないかなんですけどね。
でもまぁ、興味ある商品だしお手頃価格だしってことで購入しました。
寒くなっていく時期ですから血行をよくすることに役立つといいな
たまに足を向ける雑貨店のエクササイズグッズのコーナーにあります。
金属のボールが並んだマッサージ用具。
横に伸びたベルトを手に巻いて解したい箇所を撫でるわけです。
足裏をコロコロするのにも使えます。
現役で踊っていた頃のような筋肉痛になることなどありませんが、今は健康維持のためにケアは必要だなって思ってます。
なにより常に血流を良くしておくことは大事ですし。
実際には脚や足が浮腫んじゃうなんてことは1年に1回あるかないかなんですけどね。
でもまぁ、興味ある商品だしお手頃価格だしってことで購入しました。
寒くなっていく時期ですから血行をよくすることに役立つといいな