水分補給のために今年は○健美茶や○六茶を飲んでます、600mlくらいのペットボトルを手近な所に置いてますし、レッスンにも持参してます、あとはブラック・コーヒーです。
ただここにきてちょいと飽きてきた
とはいえ清涼飲料水は飲む気にならないし、甘いものも好きじゃない、となるとハーブティーかなぁ。
ハーブやオーガニック製品専門店でアドバイザーの方が薦めてくださったのが『夏茶』というものです。
ミステリアスなブルーでしょ。
この青色はバタフライピーというマメ科のハーブが持つ色なんですって。
レモングラス、緑茶、タンポポの根、マテ、バタフライピーがブレンドされています。
仄かなレモングラスの香りがしてクセがなく飲みやすいハーブティーです
これまで名前を耳にしていただけだったマテ茶も調べてみたら、南米ではソウルドリンクになっているほどビタミンやミネラルが豊富なお茶で、“飲むサラダ”と言われるほどなんですって。
夏バテなんかしたくないからこの『夏茶』を飲みながら元気に過ごそうと思ってます
ただここにきてちょいと飽きてきた
とはいえ清涼飲料水は飲む気にならないし、甘いものも好きじゃない、となるとハーブティーかなぁ。
ハーブやオーガニック製品専門店でアドバイザーの方が薦めてくださったのが『夏茶』というものです。
ミステリアスなブルーでしょ。
この青色はバタフライピーというマメ科のハーブが持つ色なんですって。
レモングラス、緑茶、タンポポの根、マテ、バタフライピーがブレンドされています。
仄かなレモングラスの香りがしてクセがなく飲みやすいハーブティーです
これまで名前を耳にしていただけだったマテ茶も調べてみたら、南米ではソウルドリンクになっているほどビタミンやミネラルが豊富なお茶で、“飲むサラダ”と言われるほどなんですって。
夏バテなんかしたくないからこの『夏茶』を飲みながら元気に過ごそうと思ってます