チーズブレッドと一緒に食べました。
気に入りのサイトRecipe Tin EatsさんのJust a great Chicken Marinadeレシピです。
マリネ液を作ってチキンを漬け込んで取り出して焼く。
(鶏胸肉はフォークでグサグサしてから3-4切れに削ぎ切りにしました)
簡単でとっても美味しいんですヨ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/88/f66671f1914c9582567c213200f8d9c3.jpg)
今日は2時間ほど漬け込みました。
使ったハーブはタイムとオレガノ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/1e/627bfcacdeecdb438b8270e7c6955917.jpg)
フライパンで片面5分ほどずつ焼き色が付いて火が通るまで焼くと出来上がり。
焼き過ぎないように気を付けました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/04/a15aea7d589aeb6f56473c2f4a1062bd.jpg)
マリネ液が味だけでなく、良い照りを出してくれます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/63/c5e1367115a5dbccb5523db3840b66a3.jpg)
ふっくらジューシー♪
************** マリネ液 *******************
2 tbsp honey OR brown sugar
1 tbsp olive oil (or any oil)
5 tbsp soy sauce
2 tbsp lemon juice
2 tsp Worcestershire sauce
4 garlic cloves , minced
1 tsp dried oregano (or rosemary, thyme, minced herbs)
1/2 tsp black pepper , ground
気に入りのサイトRecipe Tin EatsさんのJust a great Chicken Marinadeレシピです。
マリネ液を作ってチキンを漬け込んで取り出して焼く。
(鶏胸肉はフォークでグサグサしてから3-4切れに削ぎ切りにしました)
簡単でとっても美味しいんですヨ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/88/f66671f1914c9582567c213200f8d9c3.jpg)
今日は2時間ほど漬け込みました。
使ったハーブはタイムとオレガノ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/1e/627bfcacdeecdb438b8270e7c6955917.jpg)
フライパンで片面5分ほどずつ焼き色が付いて火が通るまで焼くと出来上がり。
焼き過ぎないように気を付けました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/04/a15aea7d589aeb6f56473c2f4a1062bd.jpg)
マリネ液が味だけでなく、良い照りを出してくれます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/63/c5e1367115a5dbccb5523db3840b66a3.jpg)
ふっくらジューシー♪
************** マリネ液 *******************
2 tbsp honey OR brown sugar
1 tbsp olive oil (or any oil)
5 tbsp soy sauce
2 tbsp lemon juice
2 tsp Worcestershire sauce
4 garlic cloves , minced
1 tsp dried oregano (or rosemary, thyme, minced herbs)
1/2 tsp black pepper , ground