明日は「ひがしねさくらんぼマラソン」でハーフに出場予定です。
例年は梅雨入り前で暑さが厳しい大会ですが、今年はすでに梅雨入りしているため、小雨の予報です。
暑さ（日差し）に弱い自分にとって気温23度ほど小雨という天候は好都合ですが、遠方から来られる方にはちと残念なコンディションですから、なるべく降らないように祈ります。
来週15日には蔵王温泉トレイルランニングに出場予定なので、故障しない範囲で頑張ることにして、明日の目標タイムは1時間34分以内とします。
作戦としては前半は渋滞回避のため4分以内で2kmほど飛ばして、以後は4分15秒をキープ、10km過ぎの下りに入ってから少し上げたいところです。
自衛隊基地内入ってからの上り＋砂利道では落ち込みを5秒ほどに抑えられれば33分台はいけるような気がします。
不安材料は右拇指球部の肉刺ですが、雨対策を兼ねて厚手のメリノウール混紡のトレラン用ソックスとボルダ―スポーツムースで何とかなるでしょう。