ちょっと不調

今日は練習会に参加してきました。

いつもの1.3km/周のコースを8周する予定でしたが、右脚の調子が悪くて5周で終了

足底筋膜、ふくらはぎにも痛みがあり、しばらく養生が必要な感じです。