今日は山形まるごとマラソンへ迷ったものの出走を決意
膝が持つ限り走り、痛みがでたらリタイアすることに決め、最初の5kmは真面目に走ることに
Aブロックスタートで、最初の1kmはグロスで3分56秒と順調
その後は4分15秒ほどに抑制し霞城公園を目指します。
4kmほどで膝が痛み出しますが、5kmの城南陸橋でAさん母の応援を受け、もう少し走ることに決めます。
文翔館を目指し、折り返してくるラン友を応援
しかし、徐々に痛みが増してきて4分50秒がやっとになってきたので、7.5km文翔館裏手で係員にリタイアを申告
最後尾の回収車を待ち乗車
その後、第1関門でタイムアウトになったランナーを回収するバスに乗り換えてスタート・ゴール地点へ戻りました。
膝の具合は芳しくないので、年内のレース参戦は見送ることにし、治療に専念することにします。
追加抽選待ちの東京マラソン、抽選待ちの横浜マラソンをとりあえずの目標レースとして、治療とリハビリに励みます。