走る人、歩く人

　この頃、ほぼ毎日自転車通勤を行っている。
始めた当初は、会社までかなりの距離に感じていたけど、今はすごく近くなったような気がする。
帰りの苦痛も和らぎ、あら、もう出町柳やん、あら、もう高野のイズミヤのとこやん。てな具合。
ダイエットも現在は体重維持を考えている。
痩せるよりも十分食べて十分な筋力をつけたい方向に傾いている。
できれば筋肉ムキムキになりたい。
そんな考えで走ると、思い切り漕ぐ回数も増える。
おかげで家に帰ると汗だく。

良い気分ですわい。

で、今朝は鴨川を健康的に歩いている方、走っている方、自転車で快適に通勤している方を撮ってみた。













さすがに皆さん健康的で、良い顔をして良い表情をしてはる。
ママチャリで快調に飛ばす人、スポーツ車であっというまに通り過ぎる人、スタイル良く走る人。
みているだけで、こちらも健康を分けてもらえそうになる。

車通勤しているそこのあなた、歩いたりしているほうが気持ちいいですよ～。