体調を崩した1週間でしたが ほぼ回復、
通っている19時~20時のスポーツクラブ成人クラスレッスン、2月末から3月月初に休館日があった関係で 今日 欠席すると また 2週間のブランクになってしまうこともあり 重い腰を上げ 出席してきました。
今日は 代理指導員O氏による クロール中心のレッスン。
毎度のこと、基本、基本の繰り返しですが 主に ストローク、手の位置をチェックされました。
体調万全とは言えず、レッスン終了後の フリーコーススイムには加わらず 引き上げてきました。
泳いで帰った後の遅い夕食には、久し振りのビールです。
ほど良い疲れと ほろ酔いで いい気分になっているところです。
斯く斯く然然 今日も 恙無く 終わろうとしています。
明日は 晴れたら 畑仕事か・・・。