トレーニングデー

５月１日　火曜日　

(*^o^*)ｵ (*^O^*)ﾊ (*^｡^*)ﾖｰ!!

ＧＷ前半最終日の３０日月曜日は
新潟島ランへ

新潟市陸上競技場に車を停めて
新潟島１周ランへ
駐車場の利用関係で９時スタート
久し振りに松林ラン
ＧＷのせいか意外と人が少ない
関屋分水資料館で給水して
島１周では物足りなかったので
折返し松林往復に

市陸でシャワーを浴びて入船うどんへ
いつものソーメンに炊き込みご飯
食後に珈琲を飲んでいたら
ジャズピアノの生演奏が

帰り道に亀田総合体育館で筋トレ
こちらもＧＷのせいかすいてましたね


４月走行累計距離　２３１.７ｋｍ