お喋りラン

2024年　８月３１日　土曜日　

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ。・。・
どうも夜に雨が降ったみたいだ。

昨夜は亀田総合体育館外周ラン
ラン友と合流してお喋りラン
１０分１６秒
１０分０７秒
１０分１２秒
１０分２０秒
１０分１９秒
１０分１４秒
１０分２３秒
８.４ｋｍ／１時間１１分５５秒

気温のせい？このスピードでも
シャツは汗でびしょびしょ

８月走行距離　１１１.７ｋｍ