これでやりました~



バイ貝です~見つけてしまった~魚売場で・・・・
これは買わずにはいられない~

瀬戸内の海水のみで作った美味しい~塩で茹で・・・・
グビグビ・・・プハー!最高!

白魚・・・冷凍物ですが・・・・
これも出会ってしまった~魚売場で・・・・・
買うしかないでしょう~!
ポン酢でいただきました~

相変わらず・・・・糖質ゼロです。
人間ドックの結果・・・・まったく悪いところなし~
メタボの兆しもなし~でも・・・糖質ゼロ!
かたい・・・かたすぎる人生だ~
あ!後ろのお菓子は見なかった事にしてね!

いつも、応援ありがとうございま~す。





こっちも、クリックぷり~ず!


プロが選んだ・・・・魚の【のれん街】





バイ貝です~見つけてしまった~魚売場で・・・・

これは買わずにはいられない~


瀬戸内の海水のみで作った美味しい~塩で茹で・・・・

グビグビ・・・プハー!最高!


白魚・・・冷凍物ですが・・・・

これも出会ってしまった~魚売場で・・・・・

買うしかないでしょう~!

ポン酢でいただきました~


相変わらず・・・・糖質ゼロです。

人間ドックの結果・・・・まったく悪いところなし~

メタボの兆しもなし~でも・・・糖質ゼロ!

かたい・・・かたすぎる人生だ~

あ!後ろのお菓子は見なかった事にしてね!
















肉でお腹いっぱいなんだよな、今(爆)
空腹だったらキレてたな
お酒がすすんでしまいそう・・・
日本酒かな
あ、でも、スタイルフリーは最近おとくいさまなんで
○としますけど♪
私もそのタイプ。お肉は月に1から2回です。
私も健康診断では、コレステロール、糖分全く無しでした。
でもすごく太ってます。これって水かな?!
私もバイ貝は見つけたら買いです(って、寒い~
ところで、ビールが2本、確か奥さんは飲まないんだよねぇ・・・と言うことは、そっか!!
すごーく優雅な晩酌ですね。
ムシコは、出張中の電車の中で爆睡して少し風邪気味です。
奥多摩の紅葉きれいでしたよ・・・・
この次、奥多摩行ったときには業務連絡しますから、山葵とりに来てくださいね。
(年内はマグロ君、激忙しだから年開けてからのほうがいいのかな?)
うらやましい~
マグロ君はグリーンラベルの方が多いかな?
太ってるって印象はないですよ~
女性は皆・・・そう言いますが・・・