ダイエット宣言

私じゃなくて、夫が。

夫は、独自のサイクル（？）を持っており（過去記事参照）、太ればそのうち痩せるので、あまり気にしていなかったのだが、今回のジャンク時期は意外と長く、いったいいつストイック期に入るのかと思っていた。

私の観察によると、

世の中のエネルギーリズムが変わるときに、彼のサイクルも変わるようでもあり、

同時に仕事のストレスとも微妙に関係しているようでもあり・・



毎朝、仕事用のスラックスを履く時に、「フンッ！」と言わないとウエストがしまらない。

本人いわく、ベスト体重は９５キロ、理想は９０キロというのだが、最近は１００キロに限りなく近いと思われる（あるいは超えているかも）

身長が１９６ｃｍあり、がっちり体型とはいえ、４１歳になって、さらに贅肉は腹に集中するから、マフィントップがハンパない。

マフィントップというのは、正面から見た時に、おへそのあたりが贅肉でプックリと、まるでマフィンの上の方みたいに膨らむことから。

猫シッターに来てから、近所に安心して歩ける道がないのでウォーキングも休んでいる。

そろそろ何とかしないとねーと、自分のことは棚にあげて思っていた矢先。



さて、そんな夫の夕食のメニューは、「野菜炒め」。

お昼のお弁当は、毎日サラダのてんこもりに、牛肉の焼いたのや、ハーブチキンを乗せたもの、りんご、バナナ。これはジャンク時期も変わらない。

ただ、夜に、ビールをたくさん飲むのと、パスタやピザのようなものを食べたり、夕食後にプレッツェルやアイスクリームを食べたり、が良くない。


昨夜の夕食は、

ごはん、野菜炒め、冷奴、味噌汁（オクラ入り）、納豆

ここがハワイとは思えない、日本人の食卓じゃないか！

こちらの人は、野菜炒めを食べないから、野菜炒めは日本食といっていいだろう。



今日はナニが食べたいかと聞くと、「野菜炒め」。ただしご飯抜き。

きっと明日も、野菜炒め。

使う野菜を変えたり、味付けを変えてみたりしても、野菜炒めは、野菜炒め。そのうち私が飽きる・・・



理想だという９０キロの時に撮った、ダイビング免許の写真は、思わず「これ誰？」と聞きたいほど精悍な男が、真っ黒に日焼けして笑っている。

いやいや、今だってそれなりにアレていうか、そんなにアレなわけじゃないんだけど（わけわからん）

やっぱり仕事が忙しくて、日焼けする間も運動する間もないよなぁー。

日本にいた時にみたいに、自転車に乗ることもないし、ジムだって行く時間ないもんねぇ。

ここはひとつ、ご希望ある限り野菜炒めを作り続けるとしよう。





にほんブログ村