スーパー銭湯♪

農夫は、前日の草取りに疲れたらしい・・・

やさしい妻は「お風呂に行く？」

「いいですねー」

と言うわけで、、、「湯楽の里」へ

農夫は40分のマッサージを受けてご機嫌でした

私は強烈なジャグジーと塩サウナで満足♪満足♪



帰りにお決まりのランチ焼肉やまと

私はカルビクッパを注文しました。

「辛さはどうされますか？」

「普通の辛さでお願いします」




「辛い！！」

久しぶりに辛いカルビクッパでした（笑）
おいしかったです～

農夫はお決まりの定食。
カルビとミノの焼肉とキムチ、サラダです。
辛いスープにご飯を入れてクッパのように食べていました。

ちょっと味見をしましたが、カルビクッパとは違います。
カルビクッパの方が断然おいしかった～（笑）


久しぶりにお昼寝をしました



●ひじきの煮物

ひじき、たけのこ、にんじん、こんにゃく、ツナ　これだけで充分な栄養価♪

●ぴーまんとゴーヤとナスの炒め物

ぜーんぶ、自家製です！！

●豚肉のみそ焼き

さすがに夜までお肉を食べたくないので私はたべませんでした。
息子ちゃんはいまだに「肉！」ですから仕方がないです。

●きゅうりとしめ鯖のおなます

●豚汁

サトイモの代わりにジャガイモで作りました。

「このほうが好き♪」と息子ちゃん。
よかった～


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運動　　なし