ジムでの話。
すこし年上のメンバーさん、いつもご挨拶だけの関係でしたが、ある日のこと。
「せっかくお知り合いになったのだからお茶でもご一緒しない？」ってお誘いがあって
延び延びになっていたのですが、やっと昨日実現しました。
お年も上ですし、ちょっと丁寧語で話したり（笑）
それでももうずっとお知り合いではありましたので、話に花が咲き楽しい時間を過ごしました。
お誘いいただきありがとうございました。
またの機会にね。
せっかく運動したのに
このヘビーなスイーツ。こころ苦しい（笑）
あしたからやめるわと思いながらも完食しました（あっはは）
新しい友達の輪が広がるなんて想像もしていなかったあのころ。。。
こちらのジムではお茶友だち、旅行友だちと多くの輪が広がりました。
案外、この先も（もうお年だからなんて言ってられない
）あたらしい輪ができるのかもって
ワクワクしてきましたよ
●かつ丼 このところ油断しています。
夫の体重が増えています。
明日から？いやいや！！あさってからヘルシーにします！！
●お吸い物
●酢漬けのサラダ
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運動 エアロビクス 代行の先生でした
ホットヨガ60分
