午後から美容院、眼科と忙しいのでジムを休み♪
それだと午前中がひま～
で
リンゴジャムを作りました。
紅玉4個 皮と芯をとって630ｇ
きび糖は250ｇ レモン大1個
約25分かき混ぜておいしいリンゴジャムができました。
（ちょっとお砂糖が多かったです）
午後は美容院へ。
二ヵ月ぶりです。
次回は3か月は来られないのですこし短めにお願いしました。
ちょっと雰囲気がこどもっぽいボブになってしまったけれど、3か月後にはちょうど良くなりますでしょ。
眼科
残り左目の白内障の手術をお願いしました。
中等症なのでどちらでもよいと言われましたが、
「右目がとてもよく見えるようになったので左目の乱視が邪魔で（笑）決意してきました」
「あ～決意したのね」
「はい！おねがいいたします」と
12月初めに手術が決まりました。
この日、ちょっと重篤な患者さんがいらしてなんと終わったのが17時過ぎ。
すっかり疲れてしまいました。
●にぎり寿司
お魚やさんのお寿司なのでネタはいいのですが、ご飯がイマイチ。
●前日の具沢山スープ 最近よく作ります、要はお鍋の材料です。
●松露のだし巻き卵
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運動 
6912歩
