![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/24/42b3da138d3956115e08130a4023ea57.jpg)
お庭に出るのが楽しみな春!
我が家の春です!!
↑ 百日紅のまわりに鉢が・・・pochikoさんのミントをみてさっそく買ってきました。
↑ 奥はお隣にいただいた三つ葉。手前のにらが太くて香りがよいの~
↑ 手前のプランターはパクチー。生春巻きがたびたび。。
↑ ピーマン2本 と 毎朝食べるサラダ菜
↑ ナス 3本 と 踏み石 奥に見えるのは大葉春菊
↑ トマトは6本
↑ きゅうりは4本
今年も咲きました。
●たけのこご飯 (鳥のささみとお揚げ半分)
酒大2 醤油小1 酒 大2 みりん少々 塩小0.5 お出汁
春です!美味です!
●タケノコとわかめとおあげの炊いたの
酒大2 みりん大3 醤油小1 昆布とカツオの出汁200cc
いくらなんでも薄すぎ!おいしくない!
これは検討の余地ありです。
●本マグロのおさしみ
●にらと豆腐とシメジのお味噌汁
お出汁300cc お味噌大1
にらの香りがおいしい~夫は具だくさんお味噌汁でおわんに半分です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
運動 ラテンダンス45分 ぶら?なんちゃらを30分
夫の血圧は正常になりました。悪玉コレステロール値も低くなりました。
体重は66.5Kgから61.8kgまで落ちてきました。
おやつがなくてもよくなりました。薄味にも慣れてきました。
もちろん外食はおいしくいただいているようですけど、メタボ解消もあと1.5kg!
がんばれ!!
チューリップなどは大笑いしているようです。
ちゃんと、それなりのお野菜も育てておられて
種類も多いですね~
旦那さま、順調にメタボからの脱出ですね。
私も頑張らねば…(-_-;)
きれいなお花でしょう?
春は気持ちもうきうきしますね。
はい、夫は頑張っていますよ
いま、あたらしいPCと格闘中です。
なんとか書き込めていますね。