ガハハハ

いやーロッテが勝ちましたよ～

すごいですよねーー

逆転ですよ！逆転！！

すばらしい！！

笑が止まらん

ヤフー球場でもロッテファンの応援歌！

響いてたわよ～

すばらしい！！みんなおめでとう！！！！

風邪！やっと治りました。

喉の痛みが１週間以上続き、病院に行かないとだめかしらって
覚悟を決めた時、むすめちゃんが持ってきてくれました。
ローヤルゼリー入りりんご味飲料
うん、おいしい！

朝、一本のみました。

お昼ころ、喉の痛みが引いていることに気がついた。

うん？何が効いたのかしら。

のんだのは、これ！とパブロンとキヨレオピン２粒！

今までと違うのはこれ！

うん！これかも！！私に効いたのは！

あっ！私は営業マンではありません（笑）
本当にコレが効いたかどうかは責任を持てません（笑）
誤解なきように（笑）

ロッテ対ソフトバンク

いや～ざんねんでしたねぇ。
ロッテは３戦目がチャンスでしたね。

でも！３戦目までTV放映ないんですよ。
もちろん有料のCVではあったのかも知れませんけど。
決定戦ですよ！
パリーグだから？人気がないから？
まったく！

怒りのぶろぐでした（笑）

あっ、声だけでしたが福岡ドームでもロッテの応援団の声は
響いてましたね～
うれしいなぁ♪

回復！しました～

喉の痛みもなくなって（今回は長かった～）サウナに入って、美容院に行って♪
なんて、計画を立てて家を出ました。
「はっ！今日はジムが休みだわ！！」
家に戻って、また仕事の続きをして美容院に行ってきました

最近はこのようなうっかりが多いです

これからお夕飯の支度をします。今夜の夕飯です。

●すきやき

超手抜き！です。夫はすき焼きが大好き。
ご機嫌です。
私はあまりスキではありません。
お醤油とお砂糖の量が凄いでしょう？考えただけで胸が一杯になりそうです。

●秋刀魚の塩焼き
スーパーで一目ぼれした秋刀魚です。おいしかった～
●昨夜のホワイトシチュー
相変わらずむちゃくちゃなメニューです（笑）

ちなみに昨夜の夕飯
●クリームシチュー
●さらだ
●甘塩鮭
●揚げ豆腐

運動はなし。
運動しないことに慣れてしまっています。
大変です。
明日からはがんばって泳ぎます。

庭のきのこ

首相官邸の庭にきのこが生えているニュース！
あら！うちのと同じみたい、、、

毒キノコだって～
たべなくてよかったわね～



●サツマイモご飯

甘くておいしかった～
夫はちょっとにおいがするので苦手と言っておりました。私は結構好き！

●とり手羽先としいたけの煮物

●かぼちゃのにもの
●わかめときのこのお吸い物
毒キノコではありませんよ（笑）

今日の運動
また喉が痛くなってきたので、当分休みです。

友人

久しぶりに友人と会っておしゃべり。

品川パシフィックホテルで会うのがお決まり。
食事をし、コーヒーを飲み、笑い、語らい。
楽しい４時間半でした。
「これでまた３ヶ月がんばれる！」
そうなのね。
信頼できる友人がいるって何よりの宝物！
またあいましょうね～

帰宅途中東武デパートでお夕食のお買い物
●たこと秋刀魚のお刺身
●ゴーヤチャンプルー
●ひらたけ？のおみそしる
●ひややっこ

最近うんとヘルシーにしているのに、夫も私も減量しません
どうしてかしら。
ホルモンの関係かしら。
がんばっても結果が出ないと、がんばれないのよ

スイートポテト

収穫したサツマイモをスイートポテトにしました。
作ったのは夫です。
お菓子作りは初めてで要領が分からず、あたふたしておりましたが何とか形になりました。
お味は？
甘くて柔らかい上品な焼き芋といったところでしょうか（笑）
おいしかったですよ。

むすめちゃん夫婦も喜んでお持ち帰り。
スイートポテトのおすそ分けで、我が家の周りはみんな幸せ顔
よかった！よかった！

「男子厨房に入る」に奮戦記をのせましたのでお暇なときにどうぞご覧下さいまし。
http://www.asahi-net.or.jp/~ef6m-kmi/papa.htm

●かもなべ
夫と二人のお鍋！
さみしいけれど。おいしい（笑）

今日の運動
まだ喉が少し痛むので当分休みます。
あ～体重計が怖い

鬼の霍乱！

風邪を引いてしまいました。
のどがいたい。。。
体の節々が痛い。。。
頭が痛い。。。
最悪です。
カッコントウとキヨレオピン。
早く直さないと。。。

むすめちゃんがタイ風春雨サラダを作って持ってきてくれました。
えびやいか、きくらげが入っています。
ピリッと辛いおいしいサラダでした。

今日はむすこちゃんと二人です。
●さばの煮付け
●タイ風サラダ
●卵のスープ
このスープを作るとむすこちゃんは必ずお変わりをします。
すきなんだなぁ。
今日はコレで終わり。作る元気もなし。。。。

風邪を引いている人が多いそうですよ。みなさんもお気をつけてね。

今日の運動
一日おとなしくしておりました。

お茶菓子

「嵐山の錦繍」
秋らしい上品なお菓子です。

食欲の秋！勝てません


●鶏もものロースト
●さらだ
●ねぼけスープ　野菜をたっぷり入れた身体によいシチュウー。
むすこちゃんはいつもねぼけ！と言います。失礼しちゃうわ
でも、言い得ています・・・

●野菜をいためて付け合せ
味付けを中華にしました。
合いませんでした。がーん！

●茎わかめのぐちゅぐちゅ。

今日の運動
お教室のためなし。

収穫！

モロッコインゲン


まだ小さい大根です。

サツマイモを60個収穫しました。
お隣やお友達におすそ分けして、残りは20個。
どうやって食べましょうか。
大学芋でもいいし、スイートポテトもいいなぁ。