回復！しました～

喉の痛みもなくなって（今回は長かった～）サウナに入って、美容院に行って♪
なんて、計画を立てて家を出ました。
「はっ！今日はジムが休みだわ！！」
家に戻って、また仕事の続きをして美容院に行ってきました

最近はこのようなうっかりが多いです

これからお夕飯の支度をします。今夜の夕飯です。

●すきやき

超手抜き！です。夫はすき焼きが大好き。
ご機嫌です。
私はあまりスキではありません。
お醤油とお砂糖の量が凄いでしょう？考えただけで胸が一杯になりそうです。

●秋刀魚の塩焼き
スーパーで一目ぼれした秋刀魚です。おいしかった～
●昨夜のホワイトシチュー
相変わらずむちゃくちゃなメニューです（笑）

ちなみに昨夜の夕飯
●クリームシチュー
●さらだ
●甘塩鮭
●揚げ豆腐

運動はなし。
運動しないことに慣れてしまっています。
大変です。
明日からはがんばって泳ぎます。