ゴールドウイークを顧みて

２０１４年５月７日（水）晴　22.0℃～3.6℃

　今日は豊齢研ITサロン会津の会員が「あしかがフラワーパーク」の藤を観に行った。お天気がよく最高の撮影日よりであっただろうと思うと残念でならない。　自己の健康管理が悪く疲労の蓄積で過労になり、数日寝込んでしまい野外研修当日まで回復しなかったからしかたがない。

　飛び石連休ではあったが４月２７日からゴールデンウイークが始まっていた。
　
　「疲労が重なって過労」


　２７日は会津若松市城西地区保健委員会主催で健康ウオーク「田園・古戦場を歩くコース」を実施した。ここ数年講師を頼まれたのでスタッフの協力を得ながら約５０人の参加者に説明しながら案内した。当日は晴天で暑かったが約５．６ｋｍを約３時間で歩いた。


①城西コミセン　→　②スネル邸跡　→　③可月亭（庭園）　→　④佐原忠一　墓　→　
９：３０出発
⑤秀長寺古戦場　→　　⑥佐川官兵衛　歌碑　供養塔　→　⑦住吉神社　（応古川古戦場）

→　⑧若松測候所　→⑨会津藩酒蔵跡（清美川）→　⑩新城寺（佐瀬弥冶衛門　会津農書）

→　⑪二本木稲荷社　→　⑫伊佐須美神社　→（トイレ休憩）　⑬菅原神社　→　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１１：００
⑭帽子丸墓・皆鶴姫　→　　⑮攪勝亭　→（湯川堰堤）　　⑯大法寺裏　→　（二番町）　　　　　

→　（湯川堤通り桜名所）→　⑰石塚観音　　→　⑱城西コミセン　１２：３０到着


　腰痛持ちで長く歩くのは辛いのでコルセットをして歩いたのでその時は、疲れを感じなかった。

　昼食を済ませてから喜多方市「ほまれ酒造」の第１回酒蔵まつりに出かけた。駐車場で車から降りて歩こうとしたら、脚がつって歩けない。５分ほどとどまって筋肉をもみほごしたらやっと歩けた。
日曜日「サンデーモーニング」に出演しているフリーターの唐橋　ユミさんがまつり会場でオークションの司会をしていた。彼女のサイン入りのTシャツが２００円から始まって２，０００円、３，０００円・・・・・と盛り上がり１０，０００円で落札した人もいた。

　小生はオークションには参加せず、訳ありの酒や１０％引きの酒を買い求めて家へ帰った。夜中に脚がつって寝付かれなかった。これが過労の一因だったようだ。